テーピングでフルパワー全開だね(^_^)v

こんにちは、秀岳荘の小野です!!!
北海道は冬ど真ん中なのでちょっと練習がキツイかな・・・・と思っている軟弱ランナーの私
でもこんな時こそ出来ることがあるんです!!!
夏の暑いレースで全力を出すための準備が今必要なんです!!! (*^^*)
やっぱりテーピングかな【・_・?】
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えっ・・・と思われるかもしれませんが!!!
はっきり書かさせていただきます
やっぱりなんでもそうですが~、先生、指導者ですね!!!
先日の講習会で納得しちゃいました
熱意満点の青野菜先生こと青野 菜名先生でした\( ^o^ )/\( ^o^ )/\( ^o^ )/
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前回行った3時間講習ですが大変受講生の評判が良くあっという間に終わった感じ
特に実際にテーピングを使って貼る実地講習は参加者もテンションがあがり
貼ってもらって良かったなと思いました(秀岳荘負担)
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やっぱり実際に自分が頭で納得しながら貼らないと身につかないんです!!!
整骨院の先生にも青野先生は教えているのでコツとツボを押さえているのでわかりやすい!!!
ランダムな質問でも理論を交えてピシッと答えてくれるので本当に良かった
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お店としては全部で3回ほど無料講習会を予定しております。
レースシーズンになって慌てないように是非オフ期間の今を大事にしてほしいと思います。
ちなみに青野先生のコメントの一部をコピペいたしますね!!!

【キネシオテーピングトレーナーの青野菜名です。】
1/28に、あの❗️あの❗️あの秀岳荘さんにてキネシオテーピングの講習会をさせていただきました。
腰の痛み:仙棘筋キネシオテーピング
膝の痛み:大腿四頭筋キネシオテーピング
こむら返り:腓腹筋キネシオテーピング
以上の3種類をお伝えさせていただきました。
キネシオテーピングとは何か?
どんな効果があるのか?
『ケガ』のリスク
『予防』の大切さ
なぜ、キネシオテーピングが有効なのか。
3時間という限られた時間で伝えきれなかった部分もありましたが、参加皆さんから、
『参加してよかった』とのお言葉をいただき、お役に立てて本当に良かったです。

また受講生の声もちょっとだけコピペいたしますね!!!

講習会に参加させていただきありがとうございました。生きていく中で怪我や故障は避けて通ることができないものです。人生を楽しく有意義なものとするためにこれからも期待しています。

有意義な時間で大変ためになりました。ありがとうございます??次回あるならお友達にお伝えします
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次回ですが今月19日になります

日時:平成29年2月19日(日)13:00~16:00
場所:白石店3階 特設会場
参加費: 無料
持ち物:筆記用具・よく切れるハサミ・ハーフパンツ・敷物orマット
定員:10名(定員になり次第締め切り終了とさせていただきます)
対象者:ランナー・トレラン・登山者限定

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たぶん自分の思っている以上の価値がある内容だと思いますので是非よろしくお願いいたします。
by shugakuso4 | 2017-02-12 13:43 | 白石店 登山