秀岳荘スタッフみんなでブログしちゃいます。


by shugakuso4
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スノーシューランin北海道グリーンランドホワイトパーク

ご報告が遅くなりましたが
トレーニングのバリエーションを増やすため
先日newアイテム!!
『スノーシュー』
を購入しました♪♪
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ATLAS スノーレース

仕事終わりに家の裏でスノーシューランの
練習を2~3日ほどしスノーシューに慣れてから
1月14日にお山デビューしてきました。

今回の舞台は、岩見沢市にある、
北海道グリーンランドホワイトパークスキー場。
特に決められた登山道とかはなく、
普段は誰も踏み入れない所です。
スノーシューがあるからこそ出来る練習!!
トレーニングの選択肢が増えました。

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スキー場を横目に山の中へ入っていく
天気にも恵まれ絶好の晴天の中でのスノーハイク。
最高に気持ち良かったです☆
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スノーシュー自体は軽くて身動きも取りやすく調子がいい。
でも、雪の中に入ると一歩一歩が重い。
走ると心臓が飛び出そうなぐらい負荷がかかってキツい。
全身運動なので良いトレーニングになります。
そして体幹が鍛えられます。
雪国らしいトレーニングでレベルアップを図ります!!

いつも通りの軽装でしたが体はホカホカでした。笑
万が一の事も考えダウンとかザックに入れてましたけど、
今回は天気に恵まれ必要なし!!
逆に暑いぐらいでした。

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登りはひたすら地味な道のりで足取りも重くただ耐えるだけ!!笑
黙々と山頂を目指し登り続ける!!
45分ほど登って山頂に着きました。
山頂に着くと石狩平野が一望できました♪
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やっと待ちに待った下り!!
スノーシューを履くと雪の上も走れるという有難さ。
スイスイ走れることに感動します。笑
何度も転び雪まみれになるけど…
そして、最高に楽しい♪
ランニング・トレランに続き冬限定でスノーシューランにハマりそうです。

by安藤芽生
by shugakuso4 | 2015-01-20 15:54