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10月のモエレ沼、絶好のノルディック日和!







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秋です。ウォーキングに最高の季節です。10月9日(火)、今回は東区方面のお客様からのご依頼でここモエレ沼公園にて
「ノルディックウォーキング体験会」を実施しました。昨晩の雨を振り払い、絶好のコンディション174.png102.png

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広々した空間に加え、程よい木々が点在する理想的なウォーキング環境^-^。参加者の皆さんも気持ちよさそうです。101.png

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紅葉が始まっており、色とりどりの葉っぱが出迎えてくれます。園内の一部は先の台風での倒木もあるので公園の指示に沿って楽しみたいものです。

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これからモエレ山(低い方)、無理のないよう進みます。水分補給も忘れずに^-^。

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ポールがあるからぐいぐい押して歩けます。通常のウォーキングよりも格段に足がラク! 全身運動たるゆえんです。



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頂上の眺めはもちろん最高!106.png169.png


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平日ということでより広々と歩けたようです。締めのストレッチ・クールダウンも忘れずに102.png。ご希望がありましたら体験会や用具・服装に関するご質問等お気軽にご相談下さい^-^!皆さんお疲れ様でした~174.png

(報告:白石店 1F ITO^-^)



by shugakuso4 | 2018-10-11 16:46 | 白石店 グッズ

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