ポールを持って歩くシンプルにして運動効果の高いノルディックウォーキング。身体への負担が少なく、日々の生活にも手軽に取入れられるスポーツとして秀岳荘でもプッシュしております。いつもはいろいろな方と歩きますが今回はソロで「コーヒー」＆「ノルディックウォーキング」の一コマをサラリと＾－＾。
その日のスタートは美味しいコーヒー豆の調達から(*^_^*)。 お気に入りのカフェでモーニングコーヒーもしっかり用意。
フィールドは、ここもお気に入りの茂漁川。川沿いのフットパス（散策路）がやさしく迎えてくれます。
暑い日は飛び込みたくなるような清流がすぐ側を流れ、癒やし効果抜群＾－＾。そろそろコーヒータイムといきますか・・。
コーヒーの香り。一瞬で幸せな時間が体の中を巡ります。ミルでゴリゴリ挽く感触は豆への感謝も込めて。
何となくいいかな・・と思ったベンチがあればどこでも。カップにたまるコーヒーが静かです。
ステンレス製のボトル（当店でも定番のパスファインダー製）はバーナーがあれば直に火にかけてお湯を沸かせるので、水の持ち運びも兼ねて一石二鳥！ 心地よく歩いた後だから尚更コーヒーが美味しく感じられます。
仲間とワイワイ歩くもよし、大好きな飲み物や行動食をザックに詰めて一人でのんびりと・・もよし。ノルディックウォーキング専用ポールがあれば全身運動になりカロリー消費もアップ（ポールは通年店頭で販売しております）！日頃の運動不足が気になる方、ヒザの負担を少なく歩きたいetc。様々な方にポールを持って歩くことをオススメします＾－＾。 コーヒーとノルディック、割と手軽に非日常感を味わえますよ～ そして白石店では「ノルディックウォーキング体験会」も企画しています！ご興味のある方は是非、体感してみませんか。↓↓
次回は7月9日（土）です＾－＾！お問い合わせは白石店：登山コーナーまでどうぞ。
（by白石店1階グッズ売り場：＾－＾）
