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by shugakuso4
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ハセツネ完走録

10月11~13日で東京遠征・ハセツネ弾丸ツアーで、
第22回 ハセツネCUPに出場してきました。

その前に僕がトレランといういう競技に辿り着いた過程を大雑把に紹介します。
小学5年生から陸上を始め中学でも続け、
高校は東海大四高校に進学し陸上部へ、
大学でも陸上やる為、神奈川にある東海大学に上京し、陸上競技部に在籍。
練習の一環でトレランがあり、トレイルの魅力にハマり、
大学卒業後、秀岳荘で働き本格的にトレイルを始めました。

ハセツネまでの取り組みを簡単に説明すると、

8月に北海道マラソン(42.195㎞)
9月に北海道アウトドアフェスティバル2014 inルスツ(50㎞)※トレランデビュー
10月に日本山岳耐久レース ハセツネCUP(71.5km)

っていう流れになります。 
もちろん、練習は行っていますがロードがメインでトレイルは数回ほどでハセツネに挑みました。
それでも月間走行距離は250~300km程走り込みました。
今思い返せば山を舐めてますね。
次はしっかりと練習してレースに挑みます。

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↑ チーム秀岳荘 スタート前に一枚。
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↑コース図 奥多摩の山々大小20個の山を駆け走る71.5kmの山岳レース。
でわ、実際に走ってみての感想。

各関門の制限時間の紹介。

第1関門 浅間峠 22.66km スタートから9時間以内。
第2関門 月夜見第2駐車場 42.9km スタートから15時間以内。
第3関門 御岳長尾平 58.00km スタートから21時間以内。
ゴールまで 71.5km スタートから24時間以内。

となっております。

10月11日ハセツネ前日の夜に東京入り、興奮しているのかすぐ眠れず気付けば日が変わって1時になってしまっていました。
でも、5時間ほど熟睡して6時に起床し駒沢公園で2km 程jogをして、8時にはハセツネの会場となる武蔵五日市駅へ電車乗り継いで向かう。
さほど緊張感もなくレース前なのにこんな感じでいいのかなって思うほどリラックスしていました。
スタートの2時間前には現地に着き受付や準備をし、北海道にいては中々お会いできない方々とトークしていたら、スタート30分前で並び始めました。位置取りに失敗?して10時間前後のやや後方からスタートすることに。本当はもっと前から走りだしたかった。

スタートして直後は、走る事が出来ないぐらい渋滞していて、500m過ぎたぐらいから走れるようになりkm4’00ペースで先頭のほうを追いました。本格的にトレイルが始まる頃には先頭から100番台まで上がっていました。ちょうどその頃、北海道トレランクラブのO川さんに追いつきしばらく一緒に登り始めました。醍醐丸過ぎたあたりで振り落とされました。実力の差を痛感しながら、第1関門である浅間峠を目指した。離れはしたもののほぼ予定通りの3時間10分前後で通過。目標の10時間前後を目指して第2関門に向かう。

第1関門で休まずそのまま直進し、5時前だいたい笛吹峠丸山あたりで暗くなりヘッドライト装着。しばらくすると、西原峠、槙寄山、三頭山と登りが続きとても辛かった。登りが続き足はパンパンで周りは真っ暗そして雨の音が聞こえる。木々たちがカバーしてくれて直接濡れることはありませんでした。しかし霧がかかっていてヘッドライトしても視界が悪くスリル満点な夜道でした。ここら辺から、僕の足に力が入らず走ることが困難に。完走に切り替える決断をする。なんとか、ここまで40分に1個のペースでジェルを摂取していたが1時間ペースに切り替え、歩いて月夜見第2駐車場に到着。

1.5ℓのポカリをもらい、トイレ休憩をして第3関門を目指し走りだしました。歩いていたせいか大分回復して歩いては走っての繰り返しでした。体は調子悪くないのに走れないもどかしさを感じながら暗闇をさまよっていました。僕個人の意見だけど、走れる区間は少なく、岩場が多く危ない場所が続きました。よくこんな所コースにしたなと思いながら走っていました。ダラダラずるずる後退をしなんとか御岳に到着。

第3関門を通過し目指すはゴールのみ。いくつかの山を歩いて越え、走ったら気持ちのいい金比羅尾根に着いた。しかし、僕には走る足は残っていなく歩いてゴールを目指した。
山を下りてラスト1km弱のロード区間のみ爆走してゴールしました。なので、第3関門からゴールまではほぼ歩き通しました。走れない自分に対してメンタル崩壊です。ゴール地点には先にゴールしたO川さん、トレランクラブの皆さんが迎えてくれた。心細くゴールかと思いきや暖かく出迎えてくれた皆さんに感謝の気持ちで一杯です。ありがとうございました。僕のトレラン人生2回目の挑戦でハセツネに挑み無事に12時間57分34秒で完走できました。

☆レースを振り返ってみて☆
一番感じたのは、圧倒的に山の経験が少なく山での走り方を知らないこと!!
僕に足りないのは、そこだと痛感させられました。
大学時代まで陸上競技部で走り込んでいたので基本となる走ることに対しての抵抗はないが、山を走る時のフォーム・ピッチの運び方・などなど僕には経験が足りない。
これから数多くのレースに出て経験値を上げていきたい!
僕の野望は始まったばかりなので上目指して頑張ります。そしてリベンジします。
今回、道外レースに出てみて、普段会えないトレラン友達や沢山の方たちとお知り合いになりました。
出会いって大切ですね。笑

大人な遊びトレイルランニングにハマってしまいました。笑

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↑ゴール直後に撮ってもらいました。
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↑FINISHERティーシャツ。  


番外編

今回のハセツネはこのような装備で挑みました。
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↑NATHAN、PETZL×2、ポール今回は使用しなかった。SUUNTO
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↑ウェアはこんな感じ。
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↑補助食 この中から、ショッツ×15、べスパ×6、メダリスト、 ZEN×2。

今回身につけた物、食べた物は全て秀岳荘にて販売されています。


実際に夜間走がメインのハセツネで、僕個人的に必要だと思ったのが、ハンドライトです。
ヘッドライトだけだと遠くは照らせるが足元が暗い。逆に足元を照らすと遠くが見えなく不安になる。
なのでヘッドライトで遠くを照らし、ハンドライトで足元を照らして走るといいかもです。
僕は、手に物を持って走りたくないので腰にヘッドライトつけ走りたいと思います。
トップ選手の多くは腰にヘッドライトつけていました。
明りがあるのとないとでは安心感が全然違います。

途中から寒くなり体感0℃ぐらいで止まると体の芯から冷えるぐらいでした。
なので、ニット帽や手袋、ネックウォーマー、厚手の上着があるといいです。

あと一つ。
秀岳荘の看板を背負ってのレースでしたが、秀岳荘PRが出来なかったと思います。
やっぱり、秀岳荘のロゴが入ったウェアが着たいと思った次第であります。


以上、ハセツネ完走録でした。


コールマンコーナー
トレイルランナー    安藤芽生
by shugakuso4 | 2014-10-24 14:29
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「北大店の場所が分からないのですが~」と良くお問い合わせを受けます。最寄駅はこちら地下鉄南北線「北12条駅」、札幌駅から一つ目の駅です。
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改札を出て、地上に出ると交差点のある通りが目の前に(地下鉄出口は二か所ありますが、どちらもこの交差点に出てきます)。北に向かう横断歩道を渡ります。かすかに「秀岳荘」の看板が見えます。
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横断歩道を渡ると石碑が、「生まれいずる悩み」などで有名な「有島武郎」が住んでいた旧有島邸跡地の石碑です(現在、家は南区の芸術の森の中に移築されています)。
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もともと北海道大学が近いので昔からこのあたりは歴史の古い土地です。
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ずんずん歩くと看板がハッキリ見えてきます。
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向かいにはセイコーマートさんがあります。
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到着!!
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12条駅からは歩いておよそ2,3分です。
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北大店の向かいには「泉燃料店さん」があり存在感を出しています。
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北大店を通り越してもう少し北へむかうと「パタゴニア札幌北店さん」です。
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50年前の古いカタログを引っ張り出してみると…
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昔はこの「パタゴニア札幌北」店さんのあったところに「秀岳荘」があったのが分かります、移転して現在の位置に来ました。
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有名な北海道大学の「イチョウ並木」は北大店のすぐ近く。
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今が見ごろです!!
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北大店とセットでイチョウ並木見物なんていかがでしょうか?
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冬物も沢山入荷中です!ご来店お待ちしております!!
by shugakuso4 | 2014-10-22 14:12 | 北大店 ウェア

WINTER PACKS揃ってます!!

山だけでなく雪の便りが来そうなこの頃ですが、みなさんはもうそろそろ冬支度始めてるでしょうか?

白石店1Fザック売り場では冬用ザックが続々入荷しております。

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今シーズンオススメは

WINTER PACKS揃ってます!!_d0198793_15234781.jpg


ホグロフス MOUNTAIN SURF
販売価格:¥21,870
カラー:写真左 TRUE BLUCK
     写真右 HURRICANE BLUE

以前あった人気モデルですが、ここ数年出ておらず、今年日本限定で復刻しました!!

機能はほぼそのままで、以前よりも軽量になりました。

私もこのモデルをすご~く気に入っていて、以前のモデルですがカラー違いで2個持っています(笑)

私はバックカントリースキーの時に使用していますが、他のスタッフはスノーボードを取り付けたときの安定感も抜群!とのこと。

お次は、

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ノースフェイス スラックパック16&20
写真右/スラックパック16/カラー:ブラック
写真左/スラックパック20/カラー:GIグリーン
※他、バハブルーカラーもありますが来週入荷予定です。
 < それぞれ3色展開>


こちらもNEWモデルで、サイドカントリーに最適で軽量かつスリムな設計になっております。

スキー、スノーボードも装着でき、もちろん背面アクセス可能です。

他にも、オスプレー、ドイター、ノースフェイス、グレゴリーの定番モデルや、他メーカーのザックも取り揃えておりますので、ぜひご来店お待ちしております♪

白石店1Fグッズ売り場










by shugakuso4 | 2014-10-18 16:50 | 白石店 グッズ
スイス発のアウトドアブランド"EXPED"はご存じですか?
ブランドの代名詞とも言えるのがエアマット!
10月25日(土)、26日(日)の北大店では秋冬モデルの展示即売会を行います。

新商品から定番のふかふかダウン入り、ワイドタイプなど一挙に見られるチャンスです。
EXPED秋冬エアマット展示会 in 北大店_d0198793_16355872.jpg
マットが良ければよく寝るはず♪快適な睡眠で冬山を楽しみましょう。
シーズン直前!ぜひお越しください。

北大店2階登山コーナーより
by shugakuso4 | 2014-10-15 16:37 | 北大店 登山

ついに本日パウダースキーワックス講習会です!

シーズンインする前にワックスの知識を深めましょう!!

みなさま、お待ちしております003.gif
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by shugakuso4 | 2014-10-13 10:54
こんにちは!もすっかり深まってまいりましたね!
白石店ウェア売り場から  ずどーん  と!お得な商品のご案内です!!

まずは大人気メーカーのPatagoniaのダウン&フリース
ウェア大放出!お買い得な商品のお知らせ_d0198793_1237659.jpg

防風素材を兼ね備えたCLASSIC RETRO-X のフリースや、リサイクルポリエステルを使ったSYNCHILLAのフリースなど 定番人気商品旧モデルがお安くなっております。

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女子も充実☆Better Sweater Hoodyの人気色が奇跡の限定値下げー
左側はネパールシェルパの人たちによって作られている「Sherpa」
のフリースです。着心地柔らかです~

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Panagoniaのメンズ商品ではダウンもあります。冬はダウンに限りますね!
写真右奥のダウンはMountain Equipmentのもの。そちらもお値下げしています!

冬用グローブ50%OFFで店頭に。(↑画像手前にあるもの)
冬山にもってこい防水透湿素材の3レイヤーのトリガーミトングローブと、
中にフリースの裏地が付き、指先のファスナーから指が出せるミトングローブ
冬シーズンに使えるアイテム2種類の入荷です。

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その他以前から入荷しているコロンビアの大特価50%OFFのフリースも本当に残り僅かになっていますー売れてます!サイズが合えば本当にお買い得です。

ホグロフスも好調!夏のTシャツ、薄手ジャケットから冬ジャケットやダウンまで30%OFF
こちらもだんたんと少なくなってきているのでお急ぎくださいませ~
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Men's紫カラーが光ます☆

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女子はやっぱりピンクですかね~PINK万歳\(^^)/

ずどーん  と特価のお知らせでした。

秋冬もどうぞよろしくお願いします
ウェア売り場 とみさわ
by shugakuso4 | 2014-10-12 13:18 | 白石店 ウェア

可愛いお客様♡

北大店KIDSパーク
    かわいいお友達が遊びに来てくれました056.gif
可愛いお客様♡_d0198793_1840563.jpg

おままごとを楽しんでいる間にお母さんはゆっくり買い物を楽しんでもらえてましたー‼001.gif001.gif
KIDSパークはあと二日間です!!みんな早く遊びに来て~058.gif
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ducksdayKIDSウェアーの展示もしています。北海道では秀岳荘のみの販売です!是非この機会にチェックして下さい

北大店ウエア担当024.gif
by shugakuso4 | 2014-10-11 18:55 | 北大店 ウェア

KIDSスペース拡大!

本日より4日間限定!
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北大店にK'sパーク登場038.gif038.gif038.gif
広々とした遊び場を設けていますので、お父さんもお母さんもゆっくりお買いものできますよっ
そしてこの4日間中はK'sウエアducksdayの冬用防寒着を展示販売しております053.gif
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短い期間ではありますが、今シーズンのウエアをゆっくりご覧下さい!
沢山のK's達をお待ちしております072.gif
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by shugakuso4 | 2014-10-10 10:22 | 北大店 ウェア
下記イベント開催の為
11月9日(日)~12月7日(日)の間
イベント参加者以外の方のウォール利用はできません。
よろしくお願い致します。
ハヤウチマンウォール臨時休業のお知らせ_d0198793_17371486.jpg


旭川店 店長
by shugakuso4 | 2014-10-09 17:42

直前レポート!

こんにちわ☆明後日に迫りましたキッズウェアイベントの直前レポートです♪

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10/10(金)~10/13(月)まで北大店ウェア売り場にて、ベルギー発キッズウェアブランド「ducksday(ダックスデイ)」の商品の展示・販売をいたします!ヨーロッパ生まれの高品質なキッズウェアをぜひ店頭でご覧ください♪期間中にお買上げの方には特典が!?


イベントに向け、ショーウィンドウも一新しました。
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右上のステンドグラスはキッズ担当が4日間かけて頑張って作ってました(笑)。

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店内キッズコーナーもダックスデイ一色です☆


そして!
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遊び場も作っちゃいました~!当日はぜひ親子でお越しくださいませ♪
by shugakuso4 | 2014-10-08 19:11 | 北大店 ウェア